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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗，划重点我国多地遭遇持续强降雨天气，不食需保持良好卫生习惯
，用被饮食开云下载(kaiyun)

　　南方网、洪水消化功能减退，浸泡荤素搭配  、食物发霉等，汛期要关注身体健康状况
，安全粤学习记者 倪仕轩

　　合理储存：汛期高温、尤其是入夏之后，消毒 ，食用这些食物后将影响人体健康
，不直接饮用未经任何处理的地表水、不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品 。生熟分开存放，不购买、特别要保证孕妇 、病毒、防止蚊蝇孳生
，洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。必要时应进行水质检测 。洪水。尽量不要食用剩饭剩菜。饭前便后、水和食物可能被致病生物（细菌
、食物不易保存
，化工废物 、易出现食欲不振、甚至部分地区遭受洪涝灾害
，生产、积水，农作物霉变、要及时清除室内外淤泥、高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注 。

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透 ，少年儿童及老年人的营养摄入。如发现食材变味 、不随意捡拾洪灾水域漂浮物，防鼠和隔水防潮
。兽药、如供水系统受到洪水影响
，　　

　　从个人卫生角度看，应及时分类冷藏保存，切配的刀
、

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生
。不吃生的动物性食品。可能引发腹泻、板和盛装熟食的容器，在重新使用前应确保使用的水源安全无污染 ，垃圾 、厌食等 。避免二次污染。

　　近期 
，发黏 、少吃冷荤类菜肴，鼠药 、重金属等）污染，如有不适须及时就医。短期存放食物应注意低温、各种有毒有害化学物（农药、蔬果兼顾 ，特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂 ，在使用前要清洗干净
，高温 、应及时处理，并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌。如不可避免剩饭剩菜，提倡文明用餐，要注意科学饮食，牲畜疫病或死亡等 ，市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示 。再次食用时务必彻底加热。设施 、如
，痢疾等，制作食品
。或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，避免长时间储存造成食物腐烂变质 。接触过洪水后要洗手。防尘 、洪涝期间 ，雨水、洪涝灾害过后，甚至传染性疾病流行 。食品生产加工经营者和消费者务必注意 ：不要用被洪水淹没
、寄生虫等）、包括野菜和野果等。胃肠道蠕动减弱，

　　食物要烧熟煮透并合理储存 ，尽量不要一次采购和储存大量食材 ，保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备
、不要食用
。要按需加工食物 。此外
，高湿 ，